Quinoa este una dintre putinele surse "complete" de proteine vegetale, ce contine toti cei 9 amino acizi...
5 lucruri interesante pe care nu le stiai despre quinoaDintotdeauna, oamenii au incercat tot felul de metode de a conserva carnea, astfel incat aceasta sa reziste cat mai mult...
Cea mai buna metoda de a pastra carnea proaspata cat mai mult timpConopida este una dintre super-legumele ce trebuie consumate cat mai des, mai ales in apropierea anotimpului rece. ...
10 lucruri interesante pe care nu le stiai despre conopidaCarnea de curcan este printre cele mai sanatoase alimente pe care le puteti include in dieta voastra zilnica (este...
Beneficiile consumului de carne de curcan - creste testosteronul si mentine starea de bineMerele sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente din lume. Nu degeaba exista zicala: Un mar pe zi, te scapa de doctorii....
Secretele merelor - cele mai puternice superalimenteIn zilele friguroase, nimic nu se compara cu o tocanita buna, ca la mama acasa. Dupa supele de pui, tocanitele sunt...
Cum sa faci cele mai bune tocanite - 10 retete simple si delicioasePentru a tine racelile departe, mai ales in aceasta perioada, cand vremea s-a racit brusc, este recomandata o supa...
Cum sa faci cea mai buna supa de pui - 10 retete simple si delicioaseMustul nu este doar un preludiu pentru vinul in care urmeaza sa se transforme. Rezultat in urma zdrobirii strugurilor,...
Beneficiile consumului de must - elimina kilogramele nedorite si toxineleCu totii am auzit, cel putin o data, ca atunci cand mancam carne ne predispunem mai multor boli si ne scurtam viata....
5 mituri si teorii false despre consumul de carneA inceput scoala si pe toti ne incearca nostalgia momentelor in care ne intorceam de la ore, iar mamele noastre ne asteptau...
Concurs: Back to school - Dulciuri pentru copiiCarnatii de Plescoi reprezinta prima marca traditionala inregistrata in Romania si sunt foarte cautati deoarece carnea din...
Festivalul carnatilor de Plescoi - cand si unde are locConopida este una dintre cele mai sanatoase legume de toamna. Contine substante care previn aparitia cancerului si...
Ce sa mai gatesti cu conopida - 10 retete delicioaseCu siguranta ati varsat cel putin o data lacrimi in bucatarie. Nu pentru ca vi s-ar fi ars friptura, ci pentru ca ati taiat o...
Cum sa tai ceapa fara plangi - 10 metode de care nu stiatiStudiile au aratat ca in clasele primare, de gimnaziu sau de liceu, copiii care mananca un pranz sanatos dau un randament...
Cum ii facem pe copii sa manance sanatos la scoala - sfaturi pentru pachetelul de acasaCu totii ne dorim sa mancam mai sanatos si sa evitam kilogramele in plus. Una dintre cele mai bune metode de a face...
3 reguli pentru un mic dejun care te ajuta sa slabesti sanatosMai mult ca sigur ti s-a intamplat sa cumperi mai multa mancare si sa realizezi ca ti se strica in frigider sau in camara....
Cum pastrezi alimentele proaspete mai mult timp, secretul Jamilei CuisineCartofii sunt cea mai folosita leguma din lume si din Romania. Sunt extrem de populari si se folosesc la zeci de...
Secretele cartofilor - 10 lucruri interesante pe care nu le stiai despre cartofiIn fiecare an, un loc de cinste in camarile gospodinelor din Romania il au gemurile, dulceturile, marmeladele si...
Gem, dulceata, marmelada si peltea - tot ce trebuie sa stii despre cum se pun si care sunt diferenteleToamna a venit peste noi si fiecare gospodina se gandeste la ce va avea in camara la iarna. Muraturile nu trebuie sa...
Secretele muraturilor - tot ce trebuie sa stii despre cum se pun muraturileAtunci cand gratarul este pregatit cum trebuie, nu trebuie decat sa arunci carnea pe el si s-o lasi acolo timp de cateva...
5 metode foarte simple prin care sa-ti transformi friptura intr-una mai gustoasaDrojdia de bere este unul dintre cele mai sanatoase alimente, chiar daca gustul nu o recomanda ca atare. De...
Dieta cu drojdie - minunea din frigider care te scapa de 5 kilograme in doua saptamaniEste super simplu de facut, foarte gustos si contine tot ce-ti trebuie pentru a incepe ziua plin de energie. Mai jos...
Cum sa faci cel mai bun sandvis pentru micul dejunInca din vremuri stravechi, strugurii au fost considerati un deliciu sanatos. Acestia sunt prezenti in multe culori...
Ce poti sa gatesti cu struguri - 10 retete pe care trebuie sa le incerciCu totii am gustat sau chiar facut, la un moment dat, un gem de capsune, de cirese sau de prune. Poate a venit...
10 gemuri interesante si gustoase pe care sa le faci in aceasta toamnaMuraturile sunt o mancare iesita din comun si iubita de toata lumea, inca din vremurile biblice. Datorita faptului ca...
Cele mai bune 10 muraturi si conserve pe care sa le pui pentru iarnaTi-am spus deja cum sa alegi cele mai bune vinete si cum sa le pregatesti pentru gatiti. De asemenea, le-am...
Ce poti gati cu vinete - 10 retete pe care trebuie sa le incerciO omleta facuta cum trebuie este cel mai bun mod de a-ti incepe ziua. Are suficiente proteine si substante nutritive...
Cum sa faci cea mai buna omleta pentru micul dejun, dupa o reteta de Gordon RamsayDragi Gustoase si Gustosi, Multi dintre voi ne-ati transmis ca v-au placut tricourile marca Gustos.ro de la intalnirea din...
Arata-ne cat de Gustos sau Gustoasa esti!Cele mai gustoase fripturi de porc sunt cele care mai intai au fost lasate la marinat cel putin 1-2 ore. Insa, spre...
Secretele marinarii carnii de porc - tot ce trebuie sa stiiIntotdeauna a existat o diferenta de pret intre ouale albe si cele maro, cele maro fiind mai scumpe. De asemenea, se...
Care este diferenta dintre ouale albe si cele maroCarnea de pui este ideala pentru zilele calduroase. Este o carne slaba, cu multe proteine si care poate fi gatita in foarte...
Cele mai interesante si gustoase 10 retete cu carne de puiDaca v-ati saturat sa dati banii pe burgeri care va dezamagesc de fiecare data, e momentul sa aflati cateva dintre secretele...
Cum se pregateste carnea pentru cel mai bun burgerSe pare ca secretul unei siluete perfecte sta intr-un banal pahar cu apa, spun oamenii de stiinta. Cercetatorii de la...
Secretul celei mai simple metode de a slabi - un pahar de apaIn aceasta perioada a anului, pietele sunt pline de vinete, asa ca ar fi cazul sa profiti cat mai mult de beneficiile lor,...
Dieta cu vinete - te scapa grasimea abdominala si de 5 kilogrameDaca iti doresti sa incepi ziua cu un mic dejun delicios, alaturi de intreaga familie, sa pregatesti cele mai gustoase...
Reteta cascavalului HochlandDespre slanina s-a tot spus ba ca este sanatoasa, ba ca este extrem de nociva. Adevarul este undeva la mijloc. Exista...
Beneficiile consumului de slanina si cum e utilizata in medicina populara romaneascaArdeii umpluti se pregatesc repede, necesita mai putina atentie si efort decat prepararea sarmalelor si sunt cel putin la fel...
Cele mai bune si gustoase 10 retete de ardei umplutiCarnea de pui este cel mai consumat tip de carne din lume. In fiecare an sunt sacrificati 25 de miliarde de pui pentru a...
10 lucruri interesante pe care nu le stiai despre carnea de puiChiar daca nu esti o persoana superstitioasa, este interesant de stiut cum interpreteaza unii oameni intamplarile banale...
10 superstitii legate de mancare - ghinionul si norocul din bucatariePregatirea unei fripturi care sa se aproprie de perfectiune ridica probleme chiar si pentru cei mai mari bucatari. ...
Cum sa prepari gratarul perfect in 4 pasi simpliArdeii, dulci sau iuti, au fost cultivati pe continentul Sud American inca de acum 2000 de ani, fiind o leguma care a...
Secretele ardeilor copti - cum se aleg, coc si curata cel mai usorSecretul unei fripturi bune sta in felul in care este marinata carnea. Carnea marinata devine mult mai frageda si...
Secretele marinarii carnii de pui - tot ce trebuie sa stiiPerele se numara printre fructele care i-au fascinat atat pe europeni, cat si pe chinezi. Primii au asemanat-o cu untul, iar...
10 lucruri interesante pe care nu le stiai despre pereCu totii ne pastram week-end-ul pentru distractie si relaxare, dar atunci cand zilele saptamanii sunt prea haotice si...
Dieta de week-end - slabesti 3 kilograme in 2 zileAdeptii "bucatariei fara foc" opteaza pentru o alimentatie sanatoasa, mult mai apropiata de natura....
10 retete sanatoase si gustoase fara coacereAtunci cand iti doresti sa scapi de kilogramele in plus si sa construiesti masa musculara, proteinele sunt cheia...
Din ce alimente poti obtine cele mai sanatoase proteineInca din antichitate, strugurii au fost considerati a fi hrana zeilor si au fost extrem de apreciati atat pentru gustul lor,...
10 lucruri interesante pe care nu le stiai despre struguriIn Grecia exista o insula izolata despre ai carei locuitori se spune ca "uita sa mai moara". Pe insula...
Secretele oamenilor care uita sa moara - ce mananca grecii din insula IkariaZacusca este unul dintre cele mai populare preparate din bucataria romaneasca de toamna si nu ar trebui sa lipseasca din...
Zacusca - 10 retete delicioase si tot ce trebuie sa stii despre preparareEste perioada in care toate gospodinele pun bulion pentru la iarna. Poate parea o treaba usoara, dar nu este chiar asa....
Secretele celui mai bun si gustos bulionDespre dieta cu afine se spune ca este una dintre cele mai sanatoase diete si printre cele mai eficiente atunci cand vine...
Dieta cu afine - te scapa de celulita si intareste sistemul imunitarTort cu crema de ciocolata si rom – un desert rafinat, cu blaturi pufoase de cacao, insiropate cu caramel aromat, crema...
Tort cu crema de ciocolata si rom. Un desert aromat si delicios, perfect pentru orice ocazieSalata de cartofi cu oua – o reteta simpla, gustoasa si rapida, perfecta pentru orice masa. Preparata din ingrediente...
Salata de cartofi cu oua. Reteta simpla, si gustoasa, foarte simplu de preparatO reteta simpla, rapida si sanatoasa de salata de morcovi cu iaurt si usturoi. Perfecta ca garnitura alaturi de peste, carne,...
Salata de morcovi cu iaurt si usturoi. Reteta simpla, rapida si sanatoasaRetete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...
Desert pasca cu branza si ciocolataBun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele
Nectar de caise