La nivel european, dar nu numai, procentul de populatie care sufera de obezitate este intr-o crestere continua. Pe 21 mai se sarbatoreste Ziua Europeana Impotriva Obezitatii, iar cu aceasta ocazie persoane din toate colturile continentului incearca sa creasca gradul de constientizare si de intelegere a riscurilor acestei boli. Insa, viitorul nu suna deloc bine, dimpotriva. Se preconizeaza ca pana in 2030, jumatate din tarile europene vor fi afectate de obezitate. Obezitatea este o afectiune groaznica, care nu vine niciodata singura, provocand dizabilitati si scaderea duratei de viata. Nu doar individul are de suferit de pe urma obezitatii, ci intreaga societate. Ce putem face pentru a nu ajunge in aceasta situatie? Sa avem grija la ce mancam, sa facem sport, sa nu consumam cantitati mari de zahar. De asemenea, din cand in cand se mai recomanda si cate o dieta. Noi va propunem una dintre cele de mai jos:
1. Dieta cu suc de rosii - distruge celulita si te scapa de 4 kg in 7 zile
2. Dieta cu drojdie - minunea din frigider care te scapa de 5 kilograme in doua saptamani
3. Dieta cu limonada - cum scapi de 8 kilograme in 10 zile
4. Dieta cu afine - te scapa de celulita si intareste sistemul imunitar
5. Dieta cu vinete - te scapa grasimea abdominala si de 5 kilograme
Sursa foto: mirror.co.uk
Incearca o reteta usoara de cozonac pufos de post in doua culori, cu aluat simplu si cu cacao. Un desert delicios si aromat,...
Cozonac pufos de post in doua culori – reteta usoara pentru un desert gustos
Incearca o reteta simpla si delicioasa de chiftelute de soia in sos de rosii, perfecta pentru o masa gustoasa de post. Usor...
Chiftelute de soia in sos de rosii – reteta de post, simpla si delicioasa
Incearca reteta simpla de cartofi gratinati la cuptor cu smantana si cascaval. O mancare delicioasa si cremoasa, usor de...
Cartofi gratinati la cuptor cu smantana si cascaval – reteta simpla si gustoasa
Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...
Desert pasca cu branza si ciocolata
Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele
Nectar de caise
Îmi place
Distribuie
Comentarii