Numita si carnea vegetala, soia este o sursa excelenta de albumina, contine potasiu, magneziu, fosfor, calciu, fier, vitamina E si vitamina B6. De asemenea, s-a demonstrat ca soia influenteaza pozitiv sanatatea inimii noastre, iar medicii recomanda consumul a 25 de grame de albumine provenind din produse pe baza de soia zilnic. Asadar, pentru a va ajuta in indeplinirea acestei misiuni, noi va spunem 10 moduri diferite in care puteti gati cu soia:
Reteta de gogosi de post. Gogosi de post reteta simpla. Gogosi pufoase de post reteta. Reteta de gogosi pufoase de post....
Gogosi de post
Prajitura Figaro - reteta simpla si delicioasa, cu blat fraged, strat de gem acrisor si bezea crocanta cu nuca. O prajitura...
Prajitura Figaro. Reteta usor de preparat, cu blat fraged, gem si bezea cu nuca
Reteta simpla si gustoasa de fasole batuta cu ceapa calita. Descopera cum sa prepari aceasta mancare traditionala romaneasca,...
Fasole batuta cu ceapa calita. Reteta simpla si gustoasa
Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...
Desert pasca cu branza si ciocolata
Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele
Nectar de caise
Îmi place
Distribuie
Comentarii