Trei salate de vara

Vara e momentul propice pentru a profita de bogatia de legume si fructe de pe piata. Si ce mancare e mai sanatoasa si mai potrivita verii decat o salata? Iata trei retete de salate de vara care iti vor incanta simturile si hrani organismul:

Trei salate de vara

SALATA CALDA DE PASTE CU LEGUME

Ingrediente:

400 g paste (penne), doi dovlecei, doua vinete, doi ardei rosii copti, cateva rosii cherry, 4 cepe, 2 catei de usturoi, 18 bulgari de mozarella, 4 frunze de busuioc, sare, piper dressing de salata mediteranean (va recomandam Knorr Salad Dressing Mediteranean)

Mod de preparare:

Se pun usturoiul si ceapa la calit in putin ulei timp de 5 minute. Se scot din tigaie, se adauga dovleceii, care se prajesc 5 minute si se scot. Se schimba uleiul, se adauga vinetele, apoi se scot si se pun rosiile la calit in restul de ulei. Se scot rosiile, se scurg si se lasa deoparte. Se pun la loc in tigaie toate legumele, se adauga sare si piper si se lasa la calit 20 de minute.

Intre timp, se fierb pastele dupa instructiunile de pe ambalaj si se scurg. Se pun intr-o salatiera,  se stropesc cu putin ulei, apoi se adauga legumele calde peste. Se adauga bulgarii de mozarella si frunzele de busuioc si dressingul de salata mediteranean  (va recomandam Knorr Salad Dressing Mediteranean, Un amestec de condimente pentru o salata gustoasa si racoritoare, intocmai ca pe malul Mediteranei). Se serveste calda.

SALATA ROMANA CU GORGONZOLA

Ingrediente:

o salata romana, doua pere, o felie de pepene verde, doua cozi de telina, 200 gr gorgonzola, ulei de masline, sare, piper, dressing de salata (va recomandam Knorr Salad Dressing cu Ardei si Verdeata)

Mod de preparare:

Se spala salata, se rupe in bucati mai mari. Se taie fin cozile de telina, se taie miezul de pepene in forma de cubulete, iar perele se taie felii mai mari. Intr-o salatiera se adauga salata, apoi feliile de pere, bucatelele de pepene, telina si deasupra branza, faramitata. La sfarsit se toarna peste salata dressingul de salata (va recomandam Knorr Salad Dressing cu Ardei si Verdeata, un dressing usor picant, pentru o salata  cu gust intens si savuros).

SALATA  ASORTATA CU CREVETI SI ICRE DE SOMON

Ingrediente:

400 gr creveti fierti, 150 g branza feta, un castravete, o legatura de ridichi, o salata verde, un borcanel cu icre de somon, frunze de menta, dressing de salata tzatziki (va recomandam Knorr Salad Dressing Tzatziki (un mix perfect de iaurt  proaspat cu verdeata si castravete ras inspirat din traditia culinara greceasca).

Mod de preparare:

Se adauga intr-o salatiera salata verde, crevetii decorticati, branza feta cubulete, castravetele si ridichile rondele, icrele de somon, se presara frunze de menta si se adauga dressing-ul tzatziki (va recomandam Knorr Salad Dressing Tzatziki).

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.

Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.

Incearca reteta noastra delicioasa de cheesecake fara coacere cu capșuni, un desert racoritor si ușor de preparat....

Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.
Saramura de macrou

Saramura de macrou

Pestii se eviscereaza, dar se lasa cu tot cu cap.

Saramura de macrou
Pasca cu branza, fulgi de cocos si fructe confiate

Pasca cu branza, fulgi de cocos si fructe confiate

Pentru inceput ne ocupam de fructe.

Pasca cu branza, fulgi de cocos si fructe confiate
Risotto cu Gorgonzola și ceapă roșie caramelizată
Reteță de Risotto cu Gorgonzola și ceapă roșie caramelizată preparată pas cu pas acasă. De ce ingrediente ai nevoie... citeste mai mult
Risotto cu Gorgonzola și ceapă roșie caramelizată
Cum recunoști o branză gorgonzola de calitate. Care este semnul ce diferențiază produsele!
De cele mai multe ori, găsești la raftul magazinelor o varietate de produse de brânză Gorgonzola. Un tips foarte bun... citeste mai mult
Cum recunoști o branză gorgonzola de calitate. Care este semnul ce diferențiază produsele!
Parteneri
Desert pasca cu branza si ciocolata
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Nectar de caise
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
Tort cu ciocolata si caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise