Gustos.ro / Retete culinare / Sandwich light

Sandwich light

Name: Sandwich light
Prep time: 30 min
Ingredients: un morcov ras pe razatoare mare; o paine de forma sfarmata; 2 conserve ton (in ulei sau in suc propriu); 1/2 cana masline verzi taiate marunt; 1/2 cana patrunjel si ceapa verde taiata manunt; 250 g maioneza; 2 linguri supa de mustar; 2 linguri sos englezesc; 1 rosie decojita si fara seminte taiata marunt si temperata cu ulei de masline si sare; cateva frunze de salata

Timp pregatire

30 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

un morcov ras pe razatoare mare
o paine de forma sfarmata
2 conserve ton (in ulei sau in suc propriu)
1/2 cana masline verzi taiate marunt
1/2 cana patrunjel si ceapa verde taiata manunt
250 g maioneza
2 linguri supa de mustar
2 linguri sos englezesc
1 rosie decojita si fara seminte taiata marunt si temperata cu ulei de masline si sare
cateva frunze de salata

Mod de preparare

Intr-un vas adanc se amesteca painea, morcovul ras, maslinele, maioneza, ton, mustar, sosul englezesc, ceapa, patrunjelul si sare la gust.

Pe un vas plat se pun frunzele de salata, se pune apoi jumatate din amestec si se perseaza cu o lingura dupa care se adauga rosia temperata cu sare si ulei de masline ,dupa se pune retsul de amestec, se preseaza din nou si se lasa la rece pentru 2 ore.

Se scoate din forma si de decoreaza cu masline verzi.

Se serveste taiata felii cu salata verde.