Salata de orez cu ton si masline

Mod de preparare

Se fierbe orezul Al dente, se scurge, se lasa sa se raceasca, apoi se amesteca cu maslinele taiate rondele sau feliute;

Se adauga ardeii taiati in fasii, rosiile taiate felii, rondelele de castraveti si tonul maruntit;

Se asezoneaza cu ulei si lamaie, se condimenteaza cu sare si piper, dupa gust.

Pe aceeași temă:

Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa

Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa

Salata de rosii cu ceapa si busuioc. Reteta simpla si aromata, usor de preparat