Piept de pui dulce cu susan

Timp pregatire
30 minute
Complexitate
redusa
Piept de pui dulce cu susan

Ingrediente

  • un piept de pui mare taiat fasii
  • 1 lingura ulei de masline
  • 1 lingura sos Thai
  • 2 lingurite sos de soia negru
  • 1 lingurita miere de salcam
  • un pic de piper
  • un varf de lingurita pudra de ghimbir
  • 2 lingurite seminte de susan

Mod de preparare

Amestecam intr-un bol toate ingredientele mai putin semintele de susan.

Pieptul de pui il taiem fasii pe care le punem in bol si amestecam.

Acoperim bolul si il tinem la frigider 1-2 ore, depinde si de cat timp avem la dispozitie.

Incingem o tigaie grill si asezam fasiile de pui in tigaie presarand peste ele seminte de susan.

Le prajim pe ambele parti presarand seminte de susan si cand le intoarcem pe cealalta parte.

Si asta a fost tot, avem o niste bucati de pui delicioase pe care le putem servi cu orez cu morcovi

Pofta buna!

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Cozonac pufos cu nuca, cacao si rahat, reteta traditionala

Cozonac pufos cu nuca, cacao si rahat, reteta traditionala

Incanta-ti familia si oaspetii cu un cozonac pufos si delicios, pregatit dupa o rețeta tradiționala! Acest cozonac cu nuca,...

Cozonac pufos cu nuca, cacao si rahat, reteta traditionala
Drob de pui

Drob de pui

O reteta adaptata nevoilor medicale a familiiei, dar la fel de delicioasa ca un drob de miel, un drob usor si parfumat

Drob de pui
Oua vopsite natural  in foi de ceapa - metoda traditionala explicata pas cu pas

Oua vopsite natural in foi de ceapa - metoda traditionala explicata pas cu pas

Descopera cum sa vopsesti oua natural in foi de ceapa folosind metoda traditionala, fara chimicale. Urmeaza pasii simpli...

Oua vopsite natural in foi de ceapa - metoda traditionala explicata pas cu pas
Parteneri
Desert pasca cu branza si ciocolata
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Nectar de caise
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
Tort cu ciocolata si caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise