Gustos.ro  / Retete culinare  / Tocanita in stil marocan cu linte si cartof dulce - de post la Crock-Pot

Tocanita in stil marocan cu linte si cartof dulce - de post la Crock-Pot

Rețetă de Irina Bucsa 22 Martie 2016, 21:41
Distribuie

Timp pregatire
150 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • - 200 g linte
  • - un morcov mare
  • - un cartof dulce mare
  • - o ceapa
  • - 2 catei usturoi
  • - 3 linguri pasta de tomate
  • - 750 ml apa sau supa de legume
  • - o legatura coariandru
  • - o lingurita ghimbir ras
  • - o frunza de dafin
  • - 1/2 lingurita turmeric
  • - sare
  • - piper

Mod de preparare

Curatam ceapa si o taiem marunt.

Curatam morcovul, il taiem rondele. Curatam cartoful dulce si il taiem cuburi.

Spalam lintea si o adaugam impreuna cu celelalte legume, supa, pasta de tomate, sarea, turmericul, ghimbirul si tulpinile de coriandru in oala Crock-Pot.

Conectam aparatul de gatit Crock-Pot slow cooker 4,7 L Digital la o sursa de curent si lasam sa fiarba 2 ore pe setarea High.

Scoatem tulpinile de coriandru si frunza de dafin, punem piper proaspat macinat si frunzele de coriandru tocate si servim.

Pe aceeași temă:

Reteta de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Desert simplu, usor si delicios
Foi de post pentru prajituri. Reteta economica si usor de preparat
Clatite de post cu apa minerala. Reteta simpla, economica si gustoasa
mancaruri cu legume si zarzavaturi budinci retete de post slow cooking retete traditionale maroc

Gogosi de post

Reteta de gogosi de post. Gogosi de post reteta simpla. Gogosi pufoase de post reteta. Reteta de gogosi pufoase de post....

Prajitura Figaro. Reteta usor de preparat, cu blat fraged, gem si bezea cu nuca

Prajitura Figaro - reteta simpla si delicioasa, cu blat fraged, strat de gem acrisor si bezea crocanta cu nuca. O prajitura...

Fasole batuta cu ceapa calita. Reteta simpla si gustoasa

Reteta simpla si gustoasa de fasole batuta cu ceapa calita. Descopera cum sa prepari aceasta mancare traditionala romaneasca,...

Parteneri
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise