Smoothie San Francisco

Timp pregatire
10 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • - 1 banană
  • - 1 portocală
  • - 1 bol de fructe de pădure congelate (zmeură, afine, căpşuni, frăguţe)
  • - 200 ml de lapte de soia
  • - cât iei cu 3 degete ghimbir pudră
  • - cât iei cu 3 degete scorţişoară pudră

Mod de preparare

Pune totul în blender şi lasă câteva minute pentru a obţine o emulsie frumoasă.

Există atâtea feluri din aceasta băutură câte familii americane sunt.

Puteti înlocui laptele de soia cu un iaurt sau cu o lingură de îngheţată.

Este un mod de a avea un mic dejun sănătos şi rapid.

Reteta de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Desert simplu, usor si delicios

Descopera o reteta simpla de chec de post cu banane, nuci si apa minerala. Un desert moale, aromat, fara lactate, perfect...

Mucenici moldovenesti

Mucenici muntenesti

Reteta de mucenici muntenesti. Cum faci acasa reteta de mucenici muntenesti.

Parteneri
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise