Gustos.ro  / Retete culinare  / . Salata cu creson si peste pangasius

. Salata cu creson si peste pangasius

Rețetă de Andreea Constantina Manciu 27 Iunie 2009, 19:40
Distribuie

Timp pregatire
15 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • - 300 grame de creson
  • - 2 bucati file de peste pangasius
  • - un avocado
  • - papaya
  • - zeama de lamaie
  • - smantana
  • - o lingurita de mustar
  • - piper
  • - jumatate de legatura de patrunjel
  • - 4 cartofi
  • knorr dressing tzatziki

Mod de preparare

Cresonul se spala si se rupe in bucati.

Pestele se prepara la gratar, condimentat in prealabil cu condimente pentru peste si cand este gata se marunteste.

Avocado si papaya se curata si se taie cubulete.

Cartofii se fierb in coaja in apa cu putin delicat si cand sunt gata se curata si se taie cubulete.

Se prepara un sos din smantana, mustar, patrunjel tocat marunt si piper si se adauga peste salata.Pentru o savoare si mai buna se adauga knorr dressing tzatziki.

Pe aceeași temă:

Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa
Salata de rosii cu ceapa si busuioc. Reteta simpla si aromata, usor de preparat
Salata de vara cu feta, rosii, castraveti si masline. Reteta simpla, rapida si sanatoasa
salate

Cozonac cu nuca si migdale

Reteta de biscuiti crapati cu ciocolata sau chocolate crinkles. Deliciu ciocolatos si usor de preparat

Descopera reteta simpla de biscuiti crapati cu ciocolata sau chocolate crinkles. Un deliciu ciocolatos, cu o textura moale in...

Kaiser de casa. Reteta simpla de piept de porc fiert cu coji de ceapa rosie

Kaiser de casa. Reteta simpla de piept de porc fiert cu coji de ceapa rosie. Un mezel natural de casa fara afumare, extrem de...

Parteneri
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise