Gustos.ro / Retete culinare / Salata cu andive si seminte de floarea soarelui

Salata cu andive si seminte de floarea soarelui

Timp pregatire

15 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

3 andive,
1 portocala ,
100 g miez seminte de floarea soarelui, prajite si usor sarate,
1/2 lamaie,
1/2 borcan iaurt,
sare,

Mod de preparare

Se curata foile ingalbenite ale andivelor, se spala cu apa rece si se taie rondele. Portocala se curata de coaja, se desface in felii, se curata de pielita. Intr-un bol se adauga rondelele de andive bucatele de portocala, zeama de la 1/2 lamaie, semintele de floarea soarelui, iaurtul si sare daca mai este nevoie.

Pe aceeași temă:

Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa

Salata de ton cu porumb, rucola, rosii si oua de prepelita. Reteta rapida si sanatoasa

Salata de rosii cu ceapa si busuioc. Reteta simpla si aromata, usor de preparat

salate

Reteta delicioasa de chec cu unt, vanilie si stafide. Simplu, gustos si aromat

Descopera o reteta delicioasa de chec cu unt, vanilie si stafide, perfecta pentru orice ocazie. Simplu de preparat, aromat si...

Salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert si legume. Reteta rapida si gustoasa

Incearca reteta noastra de salata sanatoasa cu piept de pui, ou fiert, cascaval si legume proaspete. Perfecta pentru o masa...

Supa chinezeasca de creveti cu taitei

Parteneri

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata

Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise

ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise