Frittata cu ardei si brocoli

Timp pregatire
60 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 4oua
  • 1ardei rosu taiat cuburi
  • 1ceapa potrivita taiata cuburi
  • 1buchet de brocoli proaspat spalat si despartit in flori,taiat potrivit
  • 100-200 gr telemea de oi
  • 1-2linguri susan plin si susan negru
  • 2 rosii taiate cuburi
  • ulei de masline
  • putina ceapa verde

Mod de preparare

Se incinge o tigaie cu putin ulei,se caleste usor ceapa se adauga ardeiul taiat bucatele,brocoli taiat se lasa putin sa se dantuiasca/se bat ouale bine se adauga telemeua si se da la gust cu piper mai putin sare si se toarna peste legume,se presara cu susan si se da la copt in cuptorul incalzit dinainte la 180 de grade,aproximativ 10-15 minute pana se rumenste frumos.

O gustare foarte buna merge bine cu bagheta proapata sau cu paine de secara, foarte buna ca o gustare de dimineata sau de seara buna si ptr copii ca-ci are legume.

Cornete sau rulouri din foietaj cu crema de vanilie - reteta usoara, rapida si delicioasa

Cornete sau rulouri crocante din foietaj umplute cu o crema fina de vanilie si frisca. O reteta usoara, rapida si...

Reteta simpla de turta dulce. Usor de facut, gustoasa si aromata

Incearca o reteta simpla de turta dulce! Usor de facut impreuna cu copiii sau nepotii, aromata si delicioasa. Perfecta pentru...

Carnati de casa. Reteta traditionala de carnati din carne de porc si vita

Descopera reteta traditionala de carnati de casa din carne de porc si vita, cu boia, usturoi si condimente . Simpli,...

Parteneri
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise