Gustos.ro / Retete culinare / Bruschetta cu ton ( reteta pentru o alimentatie sanatoasa )

Bruschetta cu ton ( reteta pentru o alimentatie sanatoasa )

Name: Bruschetta cu ton ( reteta pentru o alimentatie sanatoasa )
Prep time: 15 min
Cuisine: Italia
Ingredients: 2 felii paine; o lingura ulei de masline; o conserva de ton in suc propriu de 80 gr; 2 rosii mici sau una medie; o felie usturoi; oregano uscat( facultativ )

Timp pregatire

15 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

2 felii paine
o lingura ulei de masline
o conserva de ton in suc propriu de 80 gr
2 rosii mici sau una medie
o felie usturoi
oregano uscat( facultativ )

Mod de preparare

Feliile de paine se prajesc in toaster apoi se ung cu felia de usturoi . Taiem rosiile in cubulete mici apoi le amestecam cu tonul din conserva . Punem compozitia rezultata peste feliie de paine apoi stropim cu putin ulei de masline si presaram oregano deasupra .

Este o reteta usoara dar si foarte gustoasa , indicata celor care vor sa aibe o alimentatie sanatoasa .