478
retete

»

Sucuri si compoturi de fructe

+ Adauga o reteta

Alte sectiuni
  • Green Vita Mix

    Spalati bine toate ingredientele. Curatati bine cu o periuta telina si taiati-o in cubulete Introduceti ingredientele alternandu-le in storcatorul prin presare la rece Kuvings Varza este o legumă bogată în fitonutrienţi şi vitamine

    0 comentarii

  • Strawberry Refresher

    Spalati bine toate ingredientele. Decojiti o jumatate de lamaie. Curatati ananasul de coaja si taiati-l in cubulete. Introduceti ingredientele alternandu-le in storcatorul prin presare la rece Kuvings. Turnati in pahar si Savurati ! Capsunile

    0 comentarii

  • Suc fitness cu cirese

    Pregatiti ceaiul si lasati-l la racit. Scoateti simburii din cirese. Decojiti grapefruit-ul si taiati-l in cubulete. Ghimbirul - se curata de coaja cu o lingurita - radacina este picanta, trebuie folosita in cantitati mici. Introduceti ingredientele

    0 comentarii

  • Suc de pepene galben, lamaie si castravete

    Decojiti pepenele si lamaia; scoateti simburii din pepene. Decojiti partial castravetele. Introduceti ingredientele alternandu-le in storcatorul prin presare la rece Kuvings. Turnati sucul in pahar, adaugati gheata si apa tonica.

    0 comentarii

  • Smoothie Capsuni & Mango

    Curatati capsunile de codita Curatati mago de coaja si taiati-l evitand simburele Introduceti toate ingredientele in blanderul Oster Versa si selectati programul cocktail Decorati cu capsuna si seminte chia

    0 comentarii

  • Ceai Rece Capsuni si Busuioc

    Pregatiti ceaiul putin mai concentrat apoi dupa infuzie adaugati 2 guburi de gheata pentru a se raci ceaiul. Adaugati ingredientele fara gheata in blenderul Blend Activ si puneti capacul cu lame. Lasati ingredientele la blendat 40 - 60 secunde. Scoateti

    0 comentarii

  • Suc de pepene galben, piersici, si morcovi

    Spalati bine toate ingredientele. Curatati pepenele de samburi si coaja. Curatati piersicile de samburi. Introduceti ingredientele alternandu-le in storcatorul prin presare la rece Kuvings. Turnati sucul in pahar si savurati. Piersicile alaturi

    0 comentarii

  • Exotic Picant

    Decojiti ananasul si taiati o felie de circa 150 g. Decojiti mango-ul si taiati-l pe jumatate evitand samburele. Taiati fructul pasiuni si scoateti pulpa. Curatati ardeiul iute (daca doriti sa nu fie foarte iute indepartati semintele si partea alba

    0 comentarii

  • Smoothie de Caise si Banane

    Spalati bine ingredientele. Curatati caisele de samburi. Decojiti banana. Introduceti ingredientele in blenderul portabil Blend Active mixati timp de 30 - 45 secunde. Scoateti capacul cu lame, adaugati cateva cuburi de gheata si inchideti cu capacul

    0 comentarii

  • Tonic Vegetal de Vara

    Spalati bine toate ingredientele; Decojiti lamaia; Ghimbirul - se curata coaja cu o lingurita - radacina este picanta, trebuie folosita in cantitati mici; Introduceti ingredientele alternandu-le in storcatorul prin presare la rece Kuvings; Turnati

    0 comentarii

  • Antioxidant cu cirese

    1. Spalati bine toate ingredientele. 2. Decojiti ananasul, scoateti simburi din cirese si curatati capsunile de codita. 3. Introduceti ingredientele alternandule in storcatorul prin presare la rece Kuvings. 4. Turnati sucul in pahar.

    0 comentarii

  • Energizant cu lapte de cocos, pepene si avocado

    Curatati feliile de samburi si taiati miezul cuburi; Taiati avocado-ul pe jumatate, pe lungime. Rotiti apoi una din parti pana se va desprinde de pe sambure. Apoi in sambure infigeti mijlocul lamei cutitului si veti observa ca se scoate foarte usor. Curatati-i

    1 comentariu

  • Milkshake cu dude si lapte de soia

    Se mixeaza la blender ingredientele si milkshake-ul se poate servi la micul dejun alaturi de muesli sau batoane de granola.

    0 comentarii

  • Smoothie cu mar si visine

    Se pun toate ingredientele in blender si se mixeaza 2-3 minute.

    0 comentarii

  • Sirop de soc

    Florile de soc le scufundam in apa rece, le lasam la scurs , apoi le rupem coditele. Punem apa si zaharul intr-o oala mai mare(6 litri), o asezam pe foc si o incalzim pana ce se dizolva zaharul complet( nu trebuie sa fiarba).Dam oala deoparte si lasam

    1 comentariu

  • Sirop din flori de salcam

    1. Florile de salcam proaspat culese le-am adunat de pe ciorchine si le-am spalat bine in mai multe ape reci.Le-am lasat la scurs intr-o sita. 2. Am pus 1,5 l apa intr-o oala , am adus-o la punctul de fierbere,am adaugat florile si am lasat sa fiarba

    1 comentariu

  • Smoothie de sfecla rosie,telina, morcovi si mere - O bautura racoritoare si sanatoasa

    * Se spala si se curata sfecla,telina si morcovul de coaja, iar marul de seminte. * Se taie in cubulete. * Se pun in blender si se mixeaza, se adauga zeama de lamaie sau lime si apa plata in cantitatea dorita. * Se poate indulci daca se doreste acest

    3 comentarii

  • Shake din lapte de migdale, ananas si banane

    Un shake delicios, sanatos si plin de vitamine si energie... Cu epidemia asta de gripa trebuie sa avem mai mare grija de noi ... Ananasul si bananele se taie bucati. Adaugam in blender bucatile de ananas impreuna cumigdalele, apoi se adauga bananele

    0 comentarii

  • Suc de sfecla cu fructe

    De facut, sucul de sfecla cu fructe e foarte simplu. Spalam bine toate ingredientele. Curatam banana, mandarinele si sfecla, merele le lasam cu coaja. Punem pe rand in storcator fructele (sfecla la sfarsit) si feliuta de ghimbir. Amestecam sucul

    1 comentariu

  • Suc natural

    Se curata legumele si fructele de coaja, se pun in blender taiate cubulete, iar apoi adaugam sucul de mandarine (portocale), lasam sa se mixeze la turatie mare 2-3 minute. Se adauga putina apa la nevoie. Se serveste cu sau fara gheata. Sa aveti

    0 comentarii

 Abonare newslettere
Vrei sa primesti retete si sfaturi culinare pe email de la Gustos.ro? Spune-ne numele si adresa ta de e-mail:
Sunt de acord ca datele mele personale sa fie stocate si folosite pentru a primi noutati si oferte comerciale.
Va asiguram ca informatiile dumneavoastra vor fi pastrate in siguranta si in orice moment va puteti schimba opinia facand click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricarui e-mail pe care il primiti de la noi.