Smoothie pentru imunitate

Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa
Smoothie pentru imunitate

Ingrediente

  • Ingrediente pentru 2 portii:
  • - un morcov
  • - un mar
  • - zeama de la ½ lamaie
  • - 2 cm ghimbir curatat de coaja
  • - ½ lingurita turmeric
  • - 1 lingura miere
  • - 200ml apa

Mod de preparare

Curatam doar ghimbirul si morcovul (daca e morcov tanar nu il curat, ci il spal foarte bine cu o periuta), marul il spalam bine dar ii lasam coaja, apoi le taiem bucati mari si le punem in blenderul Breville Blend Active Pro alaturi de restul ingredientelor.

Smoothie e gata foarte repede si avem 2 optiuni: ori il bem pe loc, ori punem capacul recipipentului de la mixer (capacul are un cioc care va ajuta sa beti mai usor on-the-go) si luam smoothie pentru imunitate cu noi la drum! Baietelul meu Luca prefera sa il fac mai gros, ca un piure si sa il manance in pauza de pranz la scoala :)

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura de post cu mere si nuci: Reteta simpla si usor de preparat

Prajitura de post cu mere si nuci: Reteta simpla si usor de preparat

Incanta-ti papilele gustative cu aceasta reteta usoara si delicioasa de prajitura de post cu mere si nuci. Fara ingrediente...

Prajitura de post cu mere si nuci: Reteta simpla si usor de preparat
Chiftelute din carne de miel cu cartofi, rucola si sos de iaurt cu menta
Mancaruri cu carne

Chiftelute din carne de miel cu cartofi, rucola si sos de iaurt cu menta

Carnea se curata de pielite si se toaca la robotul de bucatarie.

Chiftelute din carne de miel cu cartofi, rucola si sos de iaurt cu menta
Salata de primavara cu oua

Salata de primavara cu oua

Reteta de salata de primavara cu oua. Salata de primavara cu oua, spanac tanar, salata creata si loboda. Retete de salate....

Salata de primavara cu oua
Risotto cu Gorgonzola și ceapă roșie caramelizată
Reteță de Risotto cu Gorgonzola și ceapă roșie caramelizată preparată pas cu pas acasă. De ce ingrediente ai nevoie... citeste mai mult
Risotto cu Gorgonzola și ceapă roșie caramelizată
Cum recunoști o branză gorgonzola de calitate. Care este semnul ce diferențiază produsele!
De cele mai multe ori, găsești la raftul magazinelor o varietate de produse de brânză Gorgonzola. Un tips foarte bun... citeste mai mult
Cum recunoști o branză gorgonzola de calitate. Care este semnul ce diferențiază produsele!
Parteneri
Desert pasca cu branza si ciocolata
Bucataras.RO

Desert pasca cu branza si ciocolata

Retete pentru mese in familie Pentru masa de Paste, am ales o rețetă de pască cu brânză și ciocolată. Am avut ca...

Desert pasca cu branza si ciocolata
Nectar de caise
Culinar.RO

Nectar de caise

Bun de baut,bun la cremele prajiturilor,bun de tinut o iarna intreaga!! pentru concurs toamna se numara borcanele

Nectar de caise
Tort cu ciocolata si caise
ReteteCulinare.RO

Tort cu ciocolata si caise

Tort cu ciocolata si caise